I prossimi eventi di Ashtanga Yoga Firenze

Eventi organizzati dalla Associazione: workshop, seminari e incontri.

Workshop con Kristina Karitinos Firenze 2-4 febbraio

Da Venerdì 02 Febbraio 2018 17:00 fino a quando Domenica 04 Febbraio 2018 13:30

Kristina Karitinou Ireland è ospite di Ayfi dal 2 al 4 febbraio per un weekend di pratica, tecnica e meditazione.

Kristina insegna Ashtanga Yoga da 26 anni, prima a diffondere , con il marito Derek Ireland , la nostra disciplina in Inghilterra e Grecia. Ha creato la prima organizzazione nazionale di scuole di Ashtanga Yoga in Grecia, attraverso le quali progetta e coordina insieme ad altri insegnanti numerosi teacher training e workshop in tutto il mondo.

Per Kristina lo yoga significa unione nel suo senso più puro di superamento delle differenze, di fratellanza e comunione, ed è stato proprio lo yoga a farle scoprire in se stessa la forza e determinazione per superare momenti dolorosi di una vita non facile.

Con lei la pratica delle asana è contraddistinta da un’incredibile energia. Sotto la sua guida ci si scopre a sperimentare posizioni mai provate prima e superare limiti che si credevamo inavvicinabili. Kristina sa essere dolcissima e determinata all’occorrenza, come solo i grandi insegnanti sanno essere: infonde un senso di sicurezza che invita a mettersi in gioco senza paura, consapevoli di muoversi sotto una guida attenta e sicura.

Ma lo yoga non è fatto solo di asana: KK pratica da molti anni la meditazione Zen, che ha saputo integrare alla perfezione con la sua pratica quotidiana. Avvicinarsi con lei alla meditazione regala uno strumento in più per il nostro benessere e la nostra serenità, e permette di condividere il frutto dall’esperienza di una donna che ha sempre vissuto e insegnato la nostra disciplina con grande amore e totale dedizione.

Programma del workshop

  • Venerdì 2 febbraio
    • 17.00 – 19.00 pratica guidata
  • Sabato 3 febbraio
    • 8.00 – 10.00 pratica Mysore
    • 10.00 – 11.30 pausa
    • 11.30 – 14.30 introduzione alla Serie Intermedia
  • Domenica 4 febbraio
    • 8.00 – 10.00 pratica Mysore
    • 10.00 - 11.30 pausa
    • 11.30 – 13.30 introduzione al Pranayama, mantra, domande e risposte

Informazioni per la prenotazione

La prenotazione è obbligatoria, per prenotare utilizza il modulo "Aderire". La prenotazione è confermata dietro versamento di un acconto di 50€ sul conto corrente indicato nel modulo. Il saldo dovrà essere effettuato alla presentazione.

Attenzione:il biglietto "Pratica Singola da diritto esclusivamente alla sessione di pratica Mysore o guidata e non agli approfondimenti del seminario.