Yoga: i fondamenti di una pratica profonda
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- Pubblicato: Lunedì, 08 Maggio 2017 07:38
Procedendo nel corso degli anni nella pratica dell’Ashtanga, e in qualche caso arrivando poi ad affrontare l’esperienza dell’insegnamento, è facile dimenticare quali siano stati i dubbi, le sensazioni, gli ostacoli incontrati all’inizio del percorso, o il momento in cui si arrivava alla consapevolezza che quella serie di movimenti non rappresenta solo una pratica fisica. Ci sembra quindi utile e interessante per tutti, indipendentemente dall’esperienza accumulata, provare a ripercorrere quella fase di scoperta e ritrovare, attraverso le parole e le riflessioni personali di una praticante, quello stupore che accompagna l’intuizione delle profondità di una disciplina destinata ad accompagnarci per molto tempo.
